没减过肥的女人就不是完整的女人！食事に関するダイエット雑学「間食しない」はダイエットに？どうやら×みたいです。例えば午後に間食しないためには昼食をたくさん食べることになります。しかしまとめ食いをすると脂肪が余分に蓄えられるだけで夕方の空腹は防げません。なのでむしろ昼食は腹八分目にして～時の食べても脂肪になりにくい時間帯に間食を取るほうが効果的です。今天小编要和大家分享的是名言：健身的名言,欢迎阅读~
健身的名言 第1篇
只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
运动，给生活添彩；锻炼，让人生精彩。
一日健身，百日受惠；一人健身，泽及子孙。
现在流的口水，将成为明天的眼泪。
筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
生活犹如一首歌，运动是谱曲的基调，锻炼是曲谱中一个跳动的音符。
我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。
少壮不锻炼，老来徒伤悲。
丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
强身健体的处方是锻炼，延年益寿的秘诀是运动。
树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
锻炼健身是对疾病的最好预防。
生命就是运动，人的生命就是运动。
生命像河流，运动防腐臭。
与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
我运动我健康，我锻炼我长寿。
枪不擦不亮，人不练不壮。
如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
年龄与衰老并不成正比，运动使人青春活力长存。
只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
我健身，所以我健康。
流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
是脂肪在哭泣！
我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
运动是减压阀——减轻生活压力；锻炼是蓄电池——延续生命能量。
体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。
健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
运动健身生命之宝，贪图安逸加速衰老。
生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
全民健身不放松，幸福美满伴终生。
人是动物，不动成废物。
很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
健身留住青春心，运动带来全家福。
虽然认输不会死、但我死也不会认输！
健康不是一切，但没有健康就没有一切。
不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
生命在于运动，懒惰催人衰老。
要么挥汗如雨，要么滚回家。
运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
全国全民全面健身，健心健身健康全民。
丝不织不成网，体不练不强壮。
安逸和平庸的鸿沟只有用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动去打造。
就算再困难、也请咬牙坚持。
生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
体育之基，只有深植于全民健身运动之中，才能持久而蓬勃地发展。
想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
刀不磨要生锈，人不练要生病。
磨练肌胳，防病御症。
运动是无价的健康投资，它可以换取万金难买的幸福回报。
理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。
全民健身，引领健康新生活。
从小不动，长大无用。
运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。
黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。
锻炼健身，健身立命，立命立业。
多买健康少买药，多去运动少去医院。
与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
只要不放弃，你永远都是强者！
运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
运动是生命的马达。
不断奔跑，才能更靠近梦想。
健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
运动锻炼身体棒，"生病黄鱼"变强壮。
健身能长寿，不容再等候。
健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
岁月催人老，运动抗衰老。
人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
知识是净化剂，能去除头脑中的污浊；运动是强身丸，能去除身体中的顽疾。
轻视体育的民族是衰弱的民族；重视体育的民族是强盛的民族。
人生要走万里路，迈好强身第一步。
累吗，累就对了，舒服是死人的事。
身体是营造知识大厦的基石，运动是事业奋斗路上的伴侣。
"减身"不如健身。
运动叩开事业的大门，锻炼写下长寿的诗篇。
若要长命百岁，先要千锤百炼。
活水贵在流动，生命贵在运动。
世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
生命在运动中延续，健康在健身中加固。
倒下，也要倒在自己的地盘上。
人生要走万里路，迈好强身第一步。
健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
鲜血和汗水才是男人的灵魂！
养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
运动的作用代替药物，但所有的药物都不能代替运动。
健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。
智增多读书，身强勤锻炼。
置健身于不屑一顾的人，迟早会尝到失去健康的滋味。
多一分运动，少一分病痛。
只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
要想人前显贵、必须人后受罪。
健身不断，健康相伴。
物质是生命的基础，运动是生命的源泉。
健身是对生命的投资，运动是对健康的保险。
如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
生命因运动而美丽，人类因运动而进步。
运动点亮生活。
健康钟情于锻炼，疾病青睐于懒惰。
全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
我努力过了，不管成功与否我不后悔。
好身材只留给有毅力的人！
运动运动，病魔难碰。
生命由天赋，寿命靠人为。
世上只有一种失败、那就是半途而废！
强国须强民，强民须强身，强身须锻炼。
健身到了一定境界，何需再看脸！
练足精气神，不进医院门。
生命在运动中延续，健康在健身中加固。
体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
一国之计在于强，一身之计在于健。
放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
全民健身是民族发展的千秋大业。
全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
逆境磨练意志，锻炼增强体魄。
天天练身子，远离药铺子。
全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
生命在于运动，健康在于健身。
成功其实很简单、就看你有没有决心！
马无夜草不肥，人无运动不健。
没死，就不要把自己当废物。
磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。
宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
机器不转要生锈，人不活动要得病。
今天不走，明天要跑。
生命是珍贵的，只有珍惜生命的人，才会在运动中获得强健的体魄，生活是美好的，只有经过运动的洗礼，才会弹奏出美妙动听的乐曲。
腹肌不难练、只是没苦练！
全面小康靠劳动，全民健康要运动。
运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。
活动有方，五脏自和。
健身的名言 第2篇
酒樓一定不可以吃蒸排骨，蝦餃，腸粉，煎炸食物。
没必要羡慕那些瘦下来的人，等你瘦下来了，人家同样也会羡慕你。
食事に関するダイエット雑学「間食しない」はダイエットに？どうやら×みたいです。例えば午後に間食しないためには昼食をたくさん食べることになります。しかしまとめ食いをすると脂肪が余分に蓄えられるだけで夕方の空腹は防げません。なのでむしろ昼食は腹八分目にして～時の食べても脂肪になりにくい時間帯に間食を取るほうが効果的です。
胖人没资格吃!必须要瘦了再说。
减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
美，瘦了一点儿有啥子用啊，才不要听另外的人虚情假意的说，你好似瘦了一点儿。
畴前有个胖子，传闻瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他酿成了一个柔嫩的胖子。
空有一颗进修的心，恰恰生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，恰恰生了一条吃货的命？
没减过肥的女人就不是完整的女人！
减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。
你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
无论年龄漂亮是务必的。减肥也没有借口你能把自个儿吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应当比岁女学生更有智慧你应当晓得这个社会形态对女性多吹求。务必瘦不要想非常多。
关键是要坚持，要有信心别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。
生活的智慧大概就在于遇事问个为什么。——巴尔扎克生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。学习知识要善于思考，思考，再思，我就是靠这个方法成为科学家的。－－爱因斯坦生活是知识的源泉，是作文素材的宝库。动则生，静则乐。生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。生，我所欲也；义，亦我所欲也。二者不可得兼，舍生而取义者也。玉碎不改其白，竹焚不毁其节。为了生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。——罗丹常求有利别人，不求有利自己。——谢觉哉生命，只要你充分利用，它便是长久的。自私自利之心，是立人达人之障。——吕坤盛年不重来，一日难再晨。如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸无私是稀有的道德，因为从它身上是无利可图的。——布莱希特一切利己的生活，都是非理性的，动物的生活。——列夫·托尔斯泰应该笑着面对生活，不管一切如何。我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科人的理性粉碎了迷信，而人的感情也将摧毁利己主义。——海涅临渊羡鱼，不如退而结网。私心胜者，可以灭公。——林逋生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。——罗曼·罗兰
要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
你吶?拖着臃肿的身体和妄图掩饰肥胖的厚厚皮猴儿挤班车?仍然自个儿在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车来晚?
女人错误自个儿狠心男子便会对女人狠心
那一些想减肥又没有心志力喜欢吃物品的人***没救
连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
瘦一点儿有啥子用听就要听另外的人说哇啊!你好美哦!!!那样子才是美得冒泡……
不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！
不要总是外出约会啦，躲在屋里取暖吧；不要继续咬牙减肥啦，留些脂肪抗寒吧；不要衣衫单薄耍酷啦，添上厚装保暖吧；不要瞪着眼睛傻看啦，赶紧给我回信息吧。朋友，立冬来临，注意身体！
没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
关于“吃”的减肥杂学“不吃零食”对减肥来说毫无用处？答案似乎是肯定的。比如你可能会为了下午不吃零食而在午饭时吃得更多。但是，一下子吃太多只会囤积更多脂肪，完全无法防止饿肚子。所以倒不如午餐吃分饱，在吃东西不易积聚脂肪的~点之间吃些零食，这样会更有效果。
当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对痩的渴望还不够强烈。
减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
减肥期间，不要想着过了这天就可以大吃大喝了，你要想着你从此就要做个瘦美人了，不再贪恋美食，一身轻了。天结束的时候，慢慢增加食量，一开始最好喝点粥吃点好消化的东西，否则胃一下吃不消的。给自己留有斤的反弹区间，减肥完成后，反弹斤是正常的，别给自己心里压力，别看一反弹就自暴自弃大吃大喝了。
要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的怕吃苦的太娇气的就不要开始了没有好方法，就是忍不要问我怎么忍就是不要去吃！
蔡依林，人家工作那么辛苦。当时也在读大学。也什么都没吃。人家也是人。我们就不要那么心疼自己了。
给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人：……
最悲催的工作就是，身段很骨感，脸型很饱满。有木有？
胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
運動に関するダイエット雑学●柔軟性は大切だ。筋肉の硬い人は痩せにくい。筋肉が硬いと動きも小さくなり脂肪の燃焼が減ります。その上血流が悪くなるので脂肪が筋肉に集まりにくいのです。
我的理想世界：钞票长在树上，房子自动打扫，天气永远美好，要减肥就吃雪糕。
有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！！！
没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
独自一个人连自个儿进食要求都扼制不住还跟家畜有啥子差别?
减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。
死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
莫找借口失败，只找理由成功！
你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
假如你和我说你不可以忍饿问我怎么办我只能说那你别减了。[美词网]
找一份自己喜欢的工作，不会因为体形而被拒绝。
青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！
瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！
别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。
关于“季节和时间”的减肥杂学●春天是进行减肥的最佳季节。人们容易认为适宜运动的秋天更适合减肥，但其实为了准备迎接冬天，在秋天时身体会倾向于储存能量，所以其实秋天是不适合减肥的。而在春天，身体经过了“翻新”，可以说是开始减肥计划的理想季节。
关于“运动”的减肥杂学●柔韧性非常重要。肌肉僵硬的人不易变瘦。肌肉很僵硬的话动作幅度就会相应变小，导致脂肪燃烧时间变少。血液循环也会因此变得不通畅，造成脂肪难以在肌肉积聚。
不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。
我的胖是暂时的，减肥很容易：你的矮是终身的，增高很难哟。
照像不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖人最大的伤心！
肥胖是会呼吸的痛，它活在我身上所有角落，吃肯德基会痛，吃麦当劳会痛，连喝水也痛；肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。
不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。
减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。
没男朋友的胖人!***为何没男朋友晓得吗!你张这么谁要你啊!如今形相协会的男子到处都是!你看看大腿上的肥肉!小腿上的肌肉!你是田鸡仍然癞蛤蟆啊!!!你看看你那肥死人的臂膀!你怎么不去当相扑啊你!
坐在酒吧小巧的桌椅里，不会和周围人有玩碰碰车的感觉。
健身的名言 第3篇
全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
财富难买幸福，健康才是幸福。
做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
健身的名言 第4篇
全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
财富难买幸福，健康才是幸福。
健身的名言 第5篇
瘦一点儿有啥子用听就要听另外的人说哇啊!你好美哦!!!那样子才是美得冒泡……
莫找借口失败，只找理由成功！
死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
关于“吃”的减肥杂学“不吃零食”对减肥来说毫无用处？答案似乎是肯定的。比如你可能会为了下午不吃零食而在午饭时吃得更多。但是，一下子吃太多只会囤积更多脂肪，完全无法防止饿肚子。所以倒不如午餐吃分饱，在吃东西不易积聚脂肪的~点之间吃些零食，这样会更有效果。
最悲催的工作就是，身段很骨感，脸型很饱满。有木有？
要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
找一份自己喜欢的工作，不会因为体形而被拒绝。
没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
胖人没资格吃!必须要瘦了再说。
有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！！！
没减过肥的女人就不是完整的女人！
胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
生活的智慧大概就在于遇事问个为什么。——巴尔扎克生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。学习知识要善于思考，思考，再思，我就是靠这个方法成为科学家的。－－爱因斯坦生活是知识的源泉，是作文素材的宝库。动则生，静则乐。生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。生，我所欲也；义，亦我所欲也。二者不可得兼，舍生而取义者也。玉碎不改其白，竹焚不毁其节。为了生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。——罗丹常求有利别人，不求有利自己。——谢觉哉生命，只要你充分利用，它便是长久的。自私自利之心，是立人达人之障。——吕坤盛年不重来，一日难再晨。如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸无私是稀有的道德，因为从它身上是无利可图的。——布莱希特一切利己的生活，都是非理性的，动物的生活。——列夫·托尔斯泰应该笑着面对生活，不管一切如何。我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科人的理性粉碎了迷信，而人的感情也将摧毁利己主义。——海涅临渊羡鱼，不如退而结网。私心胜者，可以灭公。——林逋生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。——罗曼·罗兰
不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。
你吶?拖着臃肿的身体和妄图掩饰肥胖的厚厚皮猴儿挤班车?仍然自个儿在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车来晚?
我的胖是暂时的，减肥很容易：你的矮是终身的，增高很难哟。
酒樓一定不可以吃蒸排骨，蝦餃，腸粉，煎炸食物。
减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。
照像不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖人最大的伤心！
不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！
食事に関するダイエット雑学「間食しない」はダイエットに？どうやら×みたいです。例えば午後に間食しないためには昼食をたくさん食べることになります。しかしまとめ食いをすると脂肪が余分に蓄えられるだけで夕方の空腹は防げません。なのでむしろ昼食は腹八分目にして～時の食べても脂肪になりにくい時間帯に間食を取るほうが効果的です。
青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！
当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对痩的渴望还不够强烈。
减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。
我的理想世界：钞票长在树上，房子自动打扫，天气永远美好，要减肥就吃雪糕。
减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
空有一颗进修的心，恰恰生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，恰恰生了一条吃货的命？
连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
无论年龄漂亮是务必的。减肥也没有借口你能把自个儿吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应当比岁女学生更有智慧你应当晓得这个社会形态对女性多吹求。务必瘦不要想非常多。
关于“季节和时间”的减肥杂学●春天是进行减肥的最佳季节。人们容易认为适宜运动的秋天更适合减肥，但其实为了准备迎接冬天，在秋天时身体会倾向于储存能量，所以其实秋天是不适合减肥的。而在春天，身体经过了“翻新”，可以说是开始减肥计划的理想季节。
减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
没男朋友的胖人!***为何没男朋友晓得吗!你张这么谁要你啊!如今形相协会的男子到处都是!你看看大腿上的肥肉!小腿上的肌肉!你是田鸡仍然癞蛤蟆啊!!!你看看你那肥死人的臂膀!你怎么不去当相扑啊你!
不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。
運動に関するダイエット雑学●柔軟性は大切だ。筋肉の硬い人は痩せにくい。筋肉が硬いと動きも小さくなり脂肪の燃焼が減ります。その上血流が悪くなるので脂肪が筋肉に集まりにくいのです。
要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的怕吃苦的太娇气的就不要开始了没有好方法，就是忍不要问我怎么忍就是不要去吃！
关于“运动”的减肥杂学●柔韧性非常重要。肌肉僵硬的人不易变瘦。肌肉很僵硬的话动作幅度就会相应变小，导致脂肪燃烧时间变少。血液循环也会因此变得不通畅，造成脂肪难以在肌肉积聚。
关键是要坚持，要有信心别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。
你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。
姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！
蔡依林，人家工作那么辛苦。当时也在读大学。也什么都没吃。人家也是人。我们就不要那么心疼自己了。
假如你和我说你不可以忍饿问我怎么办我只能说那你别减了。美词网www
给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人：……
没必要羡慕那些瘦下来的人，等你瘦下来了，人家同样也会羡慕你。
肥胖是会呼吸的痛，它活在我身上所有角落，吃肯德基会痛，吃麦当劳会痛，连喝水也痛；肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。
畴前有个胖子，传闻瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他酿成了一个柔嫩的胖子。
别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。
没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
独自一个人连自个儿进食要求都扼制不住还跟家畜有啥子差别?
减肥期间，不要想着过了这天就可以大吃大喝了，你要想着你从此就要做个瘦美人了，不再贪恋美食，一身轻了。天结束的时候，慢慢增加食量，一开始最好喝点粥吃点好消化的东西，否则胃一下吃不消的。给自己留有斤的反弹区间，减肥完成后，反弹斤是正常的，别给自己心里压力，别看一反弹就自暴自弃大吃大喝了。
美，瘦了一点儿有啥子用啊，才不要听另外的人虚情假意的说，你好似瘦了一点儿。
那一些想减肥又没有心志力喜欢吃物品的人***没救
坐在酒吧小巧的桌椅里，不会和周围人有玩碰碰车的感觉。
女人错误自个儿狠心男子便会对女人狠心
你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
不要总是外出约会啦，躲在屋里取暖吧；不要继续咬牙减肥啦，留些脂肪抗寒吧；不要衣衫单薄耍酷啦，添上厚装保暖吧；不要瞪着眼睛傻看啦，赶紧给我回信息吧。朋友，立冬来临，注意身体！
关于名言：健身的名言就分享完了，您有什么想法可以联系小编。
