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备战跑步
备战跑步
这一段时间,我十分繁忙,因为我要和学校十几位同学代表我们小营小学参加玄武区运动会。
这几天早上,我必须七点一刻到学校参加跑步训练。
老师先让我们压腿,压5分钟左右,我们又开始练习长跑的基本功。基本功训练完后,老师就让我们慢跑,男生一组,女生一组,跑四圈。等我们跑完后,我都早已气喘嘘嘘了。老师让我们换上运动短裤,把外套脱掉,然后就要进行“魔鬼训练”了。60米跑、80米跑、200米跑、单脚跳、青蛙跳、跳远……我最讨厌青蛙跳了。记得有一次,老师让我们跳完青蛙跳后,腿又酸又麻,我上楼或下楼时,腿都在发抖。第二天早上起床,我的大腿很痛,下楼的时候,都差点从楼梯上摔下来……
虽然跑步很累,但是我会坚持住的。再苦再累,我都要坚持到最后,为我们小营小学争光,为我们四三班争光!
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